|
[ 単行本 ]
|
スイミングQ&A教室 クロール編―お悩み解決
・平野 雅人
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2004-05
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,680 円(税込)
Amazonポイント: 16 pt
( 在庫あり。 )
中古価格: 400円〜
|
・平野 雅人
|
カスタマー平均評価: 3.5
水泳の独習書 全国のスイマーからアンケートに基づき作成したQ&A。僕は若い頃にスイミングクラブに所属したことがないけど現在は,ほぼ毎日昼休みスイマー。スポーツ教本にDVDが付属するようになって,技術指南は格段に分かりやすくなった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は,誰かに相談したいもので,自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。質問のレベルも初級?上級にいたるまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。
僕が一番参考になったQ&Aの要旨(本文はもっと詳しいです)は,
Q:キックは脚力の問題か?
A:問題はキックの打ち方としなやかさ。しなやかさを生むものは「脚力」ではなく「脱力」
写真や映像がなく(★減)ても,質問への共感度で,堂々の★4つ獲得 もうちょっと突っ込んだ内容が欲しかった 〜マスターズスイマー中級者向けと言ったところでしょうか。Q&A形式で、それぞれ、キック、プル、スイム、ロング、ショートと言った具合に質問が別れていて、それぞれの部分の質問を理解するのに役立ちます。図解も意外に分りやすく、良かったです。 ただ、上級者、具体的に言えば、100mを55秒ぐらいで泳ぐ選手には、ちょっと物足りない部分もあるかも知れま〜〜せん。 現役選手、マスターズ選手をどちらとも対象としている様な微妙な書き方の部分もあり、その辺りのターゲットをもう少し絞って欲しい部分もありました。 週に1〜3回程度練習している方で、クロールの向上、練習ポイント等、何か疑問等ある方には、お勧めです。〜 読めば読むほど味がある クロールのQ&Aに特化してまとめられた本。一般的な水泳入門書はカラー写真つきのものが多いが、この本はほとんどが文字で説明されており挿絵がちょっと入っているだけ。文字中心で説明されているのでわかりにくいのではあるが、じっくりと読み込んでいくと新しい発見が多い。
|
|
[ 単行本 ]
|
お悩み解決 スイミングQ&A教室 背泳ぎ編
・鈴木 大地
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2004-07
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,680 円(税込)
Amazonポイント: 16 pt
( 在庫あり。 )
中古価格: 1,000円〜
|
・鈴木 大地
|
カスタマー平均評価: 4
水泳の独習書 全国のスイマーからアンケートに基づき作成したQ&A。僕は若い頃にスイミングクラブに所属したことがないけど現在は,ほぼ毎日昼休みスイマー。スポーツ教本にDVDが付属するようになって,技術指南は格段に分かりやすくなった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は,誰かに相談したいもので,自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。しかも回答は金メダリストの鈴木大地。特別講座「スイマーの食事」講師:海老久美子もついていて,質問のレベルは初級?上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。
僕が一番参考になったQ&Aの要旨(本文はもっと詳しいです)は,
Q:泳ぐ以前に背浮きがうまくいきません
A:体に力が入りすぎ,全身をぐーっと伸ばす,胸をはってえらそうにする
写真や映像がなく(★減)ても,質問への共感度で,堂々の★4つ獲得
|
|
[ 大型本 ]
|
スイミングBOOK (Magazine House mook)
【マガジンハウス】
発売日: 2003-07
参考価格: 900 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 390円〜
|
|
カスタマー平均評価: 4.5
参考になります! 水泳を始めてはや6年 スクールに通ったわけでもないので周りの上手な人に教えてもらって結構泳げるようになったのですが、練習方法等で迷いがありました。この本には初級から上級までの練習メニューもあり、初歩的な内容も充実・また中級者の私にとっては見直しを含めたことも書かれており、非常に参考になります。自分が楽しくメニューを組んで泳ぎに行ける そんな充実した内容の本だと思います。 写真を見ながら泳ぎが学べる これから水泳を始めようと考えているひと、ある程度泳げるけどステップアップしたい人に薦められる内容である。
水泳の解説書はいろいろあるが、この本はなかでも最も写真を用いて見て学ぶことができるものの一つといえる。同じ泳法を複数の水泳専門家が各々に説明しており、様々なレベルの読者に対応できるように配慮されている。
さらに、水泳選手へのインタビューから、「どのような水着を選べば良いのか」といった水泳を始める上での細かな疑問点、ストレッチの方法、筋力トレーニングの方法まで、水泳を網羅的にカバーしている点も評価できる。 待っていたインパレス強烈な本 ターザンの水泳特集は好評だが、本書は、1998〜2003年に刊行されたターザンの水泳特集からの選り抜きを元に完全編集したもの。しかも高橋雄介氏が、イアンソープの泳ぎを解説したりと、新取材記事をプラス。内容的には中級者以上向けだが、初級者向けの記事や上級者向けの陸上トレ等も充実している。使用しているカラー写真には、それぞれの種目のトツプスイマーが登場。一貫性に欠け、解りづらい内容もあるが、情報量が豊富で、説得力、インパクトがある、総てのスイマーにありがたい一冊。
|
|
[ 単行本 ]
|
スイミング年鑑〈2002〉ランキングブック
・東島 新次
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2002-06
参考価格: 2,100 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 5,250円〜
|
・東島 新次
|
カスタマー平均評価: 0
|
|
[ 単行本 ]
|
お悩み解決 スイミングQ&A教室 バタフライ編
・設楽 義信 ・清水 富弘
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2004-12
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,680 円(税込)
Amazonポイント: 16 pt
( 在庫あり。 )
中古価格: 1,200円〜
|
・設楽 義信 ・清水 富弘
|
カスタマー平均評価: 3
水泳の独習書 全国のスイマーからアンケートに基づき作成したQ&A。
高校の体育の授業の時に水泳部の奴が見本で見せたドルフィンキックの速さと美しさに感動したことを今でもはっきり思い出すのだが,僕自身は本格的なスイミング経験はなく,バタフライは長い間,憧れの泳法であった。スポーツ教本にDVDが付属するようになって,技術指南は格段に分かりやすくなり,毎日昼休みに片手バタフライから少しづつ練習することで,今ではスピードはないがクジラのように大きなうねりで泳げるようになった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は,誰かに相談したいもので,自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。特別講座「メンタルトレーニング」講師:清水富弘も付いていて,質問のレベルは初級?上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。
僕が一番参考になったQ&Aの要旨(本文はもっと詳しいです)は,
Q:手のかきのどのタイミングでキックすればよいのかタイミングがわかりません
A:リズムに乗って縦のりダンス。キックを主体に考えてタイミングを練習。水中でやる前に,まずは鏡の前でやってみる。
写真や動画がなく(★減)ても,豊富なイラストと質問への共感度で,堂々の★4つ獲得 中途半端なのかも? この本は何度も読みました。
映像がないので、活字だけではわかりにくい説明もありますが、
(特に第1キックと第2キックが混乱しました)
大会デビューをしたばかりなので、「メンタルトレーニング」の方法は、
参考になりました。これは★4つです。
ただ、全くの初心者にはわかりにくい部分があり、
より速く泳ぎたい人にはテクニック解説が不足し、物足りないかもしれません。
四十の手習いで、歳をとってから水泳を始めた者にとっては、
4泳法は平等に難しいものです。
初心者教室に入ると、まずは基本のクロールから教えてもらいましたが、
膝や足首が硬い自分はブレストが一番苦手、逆に、リズムでなんとか泳げるバタフライが好きです。
バタフライが速く泳げるようになる技術的なコツを知りたくて購入したのですが、
練習が一番大切だということを教えてくれた本でした。
バタフライができない人のQ&Aじゃない 私は独学(スクールなどに特に入っていない)で水泳をしている者です。 バタフライという泳法は、私自身うまくできません。いろいろな本を読むと「タイミング、うねり、etc...」というキーワードが出てきます。 この本の文字から感覚をつかもうと努力しているんですが、やはり、壁がありました。この本でなんとなく言っていることはわかるのですが、実際に自分でバタフライが上手になったかいうと疑問です。基本的にこの本は、すでにある程度バタフライが泳げる人が読むものに仕上げられているように感じました。私のように上手に泳げない人向けではありません。バタフライできる人は、クロールができる人に比べてどのぐらいなんでしょう? 私が考えるに、ほとんどの一般スイマーはバタフライができない人、だと思います。(私もその ほとんど のうちの一人です。)バタフライは、他の3泳法に比べて特別です。 私は、一般スイマーで、他の3泳法はそれなりにできるのだけど、バタフライはうまくいかない、という人が多くいると思っています。この本は、バタフライがうまくできない人向けの項目がなく、私が求めていたQ&Aはありませんでした。この本の後半がメンタルトレーニングとなっているのですが、そんなのは私がこの本(バタフライ)に求めていることじゃありません。このスペースを、バタフライがまったくできない人のためのスペースとして活用できなかったのかと疑問が残ります。 このQ&Aシリーズは、この他の3泳法については、一般スイマーの30%の人が役に立つ本になると考えますが、この本は、5%程度の人しか 読めない 本になっているのが残念です。改訂版、もしくは、新しく出版してほしいものです。Q&A4冊セットとして存在するのは、私は認めません。
|
|
[ 大型本 ]
|
スイミング・ファステスト
・E.W. マグリシオ
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2005-12
参考価格: 10,500 円(税込)
販売価格: 10,500 円(税込)
Amazonポイント: 105 pt
( 在庫あり。 )
|
・E.W. マグリシオ ・Ernest W. Maglischo
|
カスタマー平均評価: 5
3部作の完結編! 「スイミングファースター」「イーブン・ファースター」から続く、マグリスコ氏の完結編ともなる「ファステスト」。
前2書から更にボリュームも膨らみ、まるで競泳の大事典のようです。
理論的な変遷(特に推進力についての)から、国内外の水泳界に様々な?影響を与えたマグリスコ氏ですが、その時点での最新・最良・最速の内容を示したいという情熱を感じます。
おそらく、書き上げた原動力のひとつに、K・パーキンスからG・ハケット、I・ソープに引き継がれているオーストラリア自由形長距離陣の活躍があったのではないでしょうか・・・。
アメリカは短距離こそ、なんとか面目は保ってはいるものの長距離は停滞気味でしたからね・・・。
いずれにしろ、日本選手が初めて100m自由形で50秒を突破した年に、この本が出版されたことは素直にうれしいです。
この大著の翻訳に取り組んだメンバーの方々にも大感謝です。
|
|
[ 単行本 ]
|
お悩み解決スイミングQ&A教室 平泳ぎ編
・高橋 繁浩
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2004-09
参考価格: 1,680 円(税込)
販売価格: 1,680 円(税込)
Amazonポイント: 16 pt
( 通常2〜5週間以内に発送 )
中古価格: 800円〜
|
・高橋 繁浩
|
カスタマー平均評価: 4
水泳の独習書 全国のスイマーからアンケートに基づき作成したQ&A。僕は若い頃にスイミングクラブに所属したことがないけど現在は,ほぼ毎日昼休みスイマー。スポーツ教本にDVDが付属するようになって,技術指南は格段に分かりやすくなった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は,誰かに相談したいもので,自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。特別講座「コンディショニング」講師:藤森善弘もついていて,質問のレベルは初級?上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。
僕が一番参考になったQ&Aの要旨(本文はもっと詳しいです)は,
Q:足の裏で蹴っているつもりなのですが,全然進みません
A:足首がきちんと開くのであれば,膝から下の部分で水をとらえる。自分の目の届く範囲で動くものについては非常によく理解できるので,まずは立った姿勢で自分の足の動きをよく見てみる。
写真や動画がなく(★減)ても,豊富なイラストと質問への共感度で,堂々の★4つ獲得 「理論よりもイメージと感覚重視」 ロサンゼルスとソウル五輪出場の経験をもつ中京大学水泳部監督の高橋氏が読者の様々な質問に答える形の本です。コーチとしてもシドニー五輪を経験したそうです。質問の数は以下のようです。 1.キック…8つ 2.プル…4つ 3.スイム…10こ 4.スタート・ターン・タッチ…8つ 5.レース…2つ 6.練習メニュー…5つ 7.ウェイトトレーニング…2つ後半は日本体育大学水泳部ヘッドコーチの藤森氏による特別講座「コンディショニング」です。 トレーニングについて…8つ 故障・障害・ケアについて…5つ 大会・レースについて…2つ イラストを多用しわかりやすく書かれています。平泳ぎの基本となるポイントが押さえられているので自分の泳ぎをチェックするのに役立つと思います。記録更新のきっかけとなる本だと思います。
|
|
[ 単行本(ソフトカバー) ]
|
遊YOUキッズスイミング
・東島 新次 ・堂下 雅晴
【ベースボールマガジン社】
発売日: 1997-07
参考価格: 1,470 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 149円〜
|
・東島 新次 ・堂下 雅晴
|
カスタマー平均評価: 4
イラスト多い イラストも多く、親子で読むのにいいのかも。 しかし後半は試合についてかかれていて、さすがベースボールマガジン社、体育会系である。 でもたしかに試合1ヶ月前からの行動計画についてかかれた子供向けの本など見たこと無いし、そういう点からも貴重な本である。
|
|
[ 単行本 ]
|
スイミング年鑑〈2006〉
・東島 新次
【ベースボール・マガジン社】
発売日: 2006-04
参考価格: 2,100 円(税込)
販売価格: 2,100 円(税込)
Amazonポイント: 21 pt
( 一時的に在庫切れですが、商品が入荷次第配送します。配送予定日がわかり次第Eメールにてお知らせします。商品の代金は発送時に請求いたします。 )
|
・東島 新次
|
カスタマー平均評価: 0
|
|
[ 単行本 ]
|
スイミング年鑑〈2005〉THE SUPER SWIMMERSランキングブック
・東島 新次
【ベースボールマガジン社】
発売日: 2005-04
参考価格: 2,100 円(税込)
販売価格: 2,100 円(税込)
Amazonポイント: 21 pt
( 一時的に在庫切れですが、商品が入荷次第配送します。配送予定日がわかり次第Eメールにてお知らせします。商品の代金は発送時に請求いたします。 )
|
・東島 新次
|
カスタマー平均評価: 0
|
|