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バスケットボール―マンツーマン・コーチ (1981年) (スポーツ・シリーズ)
・竹市 行男
【西東社】
発売日: 1981-05
参考価格: 914 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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・竹市 行男
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カスタマー平均評価: 0
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[ 単行本(ソフトカバー) ]
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試合に勝つバスケットボール―レベルアップのための基本技術と練習方法 (SPORTS LESSON SERIES)
・倉石 平
【成美堂出版】
発売日: 1997-04
参考価格: 840 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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・倉石 平
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カスタマー平均評価: 0
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[ 雑誌 ]
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Basketball MAGAZINE Clinic (バスケットボール・マガジン・クリニック) 2008年 05月号 [雑誌]
【ベースボール・マガジン社】
発売日: 2008-03-25
参考価格: 800 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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カスタマー平均評価: 0
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[ 単行本(ソフトカバー) ]
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インナーマッスルを使った動きづくり革命 【part1】
・森川 靖
【あほうせん】
発売日: 2008-02-10
参考価格: 1,000 円(税込)
販売価格: 1,000 円(税込)
Amazonポイント: 10 pt
( 在庫あり。 )
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・森川 靖
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カスタマー平均評価: 3.5
日本人の逃げ インナーマッスルはとても大切なものだが、そのインナーマッスルのコンディショニングさえ行えば、パフォーマンスが向上すると謳っているありがちな本のうちの1冊。しかも、かなり未完成。まず、インナーマッスルとパフォーマンスの向上に関しては未だに研究が必要で、このような本を出版するにはバックグラウンドが足りない。現に、著者には実績が無い。パフォーマンス向上には、これだけを行えばいいというようなマジックピルは無く、あらゆる面(著者が軽視しているウェイトトレーニングも重要)からのアプローチが必要。着眼点は良いが、ある程度パフォーマンスを向上させるトレーニングの知識がある人にとっては何ら役に立つ情報は含まれていない。
最初は良いのですが・・・ 序盤は勢いもよく内容もしっかりしているのですが後半はダレてきて同じことの繰り返しや表現の違い程度の内容が続きます。これでパート1ということですから、次回作はあまり期待できません。せっかくのタイトルと切り口が台無しという印象です。ただし、考えかたや経験からくる理論には注目すべきところがありますので、残りの部分は自分で処理するという方にはお奨めできます。
作者の努力が分かる本 作者はバスケットの指導者として動き作りを研究している方で、この本は月刊マッスル&フィットネスの連載の総集編になります。
この本はジャンプ力を上げるために、スクワットをしていた人には衝撃の本になります。
僕はバレーボールをしていますが、垂直ジャンプと助走をつけたジャンプでは、高さが少ししか変りません。
その原因もこの本を読んでわかりました。
しかし、Part1ということで、完結ではありませんが、続編はまだ出てないようです。
解説内容も初心者には難しいですし、フォームを修得するのは、画像では分からない点も多いです
プライオメトリクスや、レジスタンストレーニングを理解できる方、指導者の方、今のトレーニングに限界を感じている方にはオススメです。
まさに「革命」 「大腿四頭筋」を鍛えればジャンプ力は上がると思っていた...
タイトルの通りまさに「革命」と呼ぶに相応しい。
内容も写真付きでとても分かりやすい。
ジャンプ力のアップを目指す人は絶対読むべき一冊。
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[ ハードカバー ]
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rareAIR―マイケル・ジョーダン写真集
・ウォルター・Jr. ヨース
【徳間書店】
発売日: 1994-04
参考価格: 2,957 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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・ウォルター・Jr. ヨース ・Mark Vancil ・Walter Jr. Iooss
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カスタマー平均評価: 0
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[ 雑誌 ]
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Basketball MAGAZINE Clinic (バスケットボール・マガジン・クリニック) 2008年 07月号 [雑誌]
【ベースボール・マガジン社】
発売日: 2008-05-24
参考価格: 800 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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カスタマー平均評価: 0
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[ 雑誌 ]
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中学バスケットボール 2007年 11月号 [雑誌]
【白夜書房】
発売日: 2007-09-25
参考価格: 1,200 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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カスタマー平均評価: 0
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[ 雑誌 ]
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月刊 バスケットボール 2009年 04月号 [雑誌]
【日本文化出版】
発売日: 2009-02-25
参考価格: 770 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 1,000円〜
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カスタマー平均評価: 0
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[ 雑誌 ]
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Basketball MAGAZINE Clinic (バスケットボール・マガジン・クリニック) 2007年 06月号 [雑誌]
【ベースボール・マガジン社】
発売日: 2007-04-25
参考価格: 800 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 999円〜
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カスタマー平均評価: 0
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[ 大型本 ]
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NBAジャム・セッション
【CBSソニー出版】
発売日: 1993-07
参考価格: 3,059 円(税込)
販売価格: 品切れ中
中古価格: 999円〜
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カスタマー平均評価: 0
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