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[ 単行本 ]
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ランナーのエネルギーと持久力―運動の生化学
・エリック ニューショルム ・トニー リーチ
【杏林書院】
発売日： 1990-07
参考価格： 2,436 円（税込）
販売価格： 2,436 円（税込）
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中古価格： 1,498円〜
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・エリック ニューショルム
・トニー リーチ
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カスタマー平均評価：  5
ジョギングの効用の科学的理解を容易にする
ランニングに関する生化学的，栄養学的な最新の知見が網羅されている．トレーニングの原理に則した練習方法やグリコーゲンローディングなど食事面に関するスポーツ医・科学的基盤にそったup-to-date知識は，スポーツ選手の競技成績を飛躍的に改善させうる．また，体育学専攻学生や大学院生および栄養士専攻の学生や大学院生にとって本書は，運動生理学，運動生化学に関する教科書，参考書となりうる．さらに，一般のジョギング愛好家にとってもジョギングの効用の科学的理解を容易にする．
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[ 単行本 ]
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コスティルのインサイド・ランニング―トレーニング効果を最高に高めるために
・デイビッド・L. コスティル
【同文書院】
発売日： 1988-10
参考価格： 2,310 円（税込）
販売価格： 品切れ中
中古価格： 1,475円〜
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・デイビッド・L. コスティル
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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ランニングの世界〈5〉特集 ブームで終わるな!
【明和出版】
発売日： 2007-11
参考価格： 1,470 円（税込）
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( 在庫あり。 )
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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夜久弘のウルトラマラソン メロスたちの夏
・夜久 弘
【ランナーズ】
発売日： 2008-08
参考価格： 1,470 円（税込）
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( 在庫あり。 )
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・夜久 弘
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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オリエンテーリング―地図を片手に大地を駆ける
【大修館書店】
発売日： 2006-04
参考価格： 2,100 円（税込）
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( 在庫あり。 )
中古価格： 1,450円〜
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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漁師町のマラソン―若潮マラソン完走記
・岩本 隼
【新樹社】
発売日： 1994-02
参考価格： 1,529 円（税込）
販売価格： 品切れ中
中古価格： 1,449円〜
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・岩本 隼
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本（ソフトカバー） ]
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美しいやせ方10週間 ジョギング・ダイエット―散歩気分で楽しくシェイプアップ
・服部 利夫
【三心堂出版社】
発売日： 1997-04
参考価格： 1,000 円（税込）
販売価格： 品切れ中
中古価格： 1,441円〜
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・服部 利夫
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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高校生の陸上競技―Track & field (講談社スポーツシリーズ)
・全国高体連陸上競技部
【講談社】
発売日： 1981-01
参考価格： 1,886 円（税込）
販売価格： 品切れ中
中古価格： 1,400円〜
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・全国高体連陸上競技部
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カスタマー平均評価： 0
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[ 単行本 ]
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リディアードのランニング・バイブル
・アーサー リディアード
【大修館書店】
発売日： 1993-03
参考価格： 1,890 円（税込）
販売価格： 1,890 円（税込）
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( 在庫あり。 )
中古価格： 1,400円〜
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・アーサー リディアード
・Arthur Lydiard
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カスタマー平均評価： 5
まさにランニングバイブル
古い本だが内容はまったく色あせない。
生理学的な知見がほとんどない時代にこれだけの確固とした
トレーニング方法論を生み出したのは驚きである。
最近「Healthy Intelligent Training: The Proven Principles of Arthur Lydiard 」
でリディアード氏の理論が科学的に裏付けられた。
あわせて読まれるといいだろう。
最高の中長距離トレーニングの教科書
リディアードさんは、多くの世界記録保持者、金メダリストを育てたコーチです。
亡くなった時の雑誌の特集では、Ｑちゃんを育てた小出監督が、
「今でも１日１回は開くようにしている」
というようなコメントをされていました。
中長距離のコツは、「有酸素能力とスピードの協調」。
そのことが、わかりやすい運動生理学と、多くのエピソードで
興味深く語られます。
トップ選手から、市民ランナーまで、すべての中長距離ランナーは必読です。
まさにランナーのためのバイブル
ジョギングを始めて５年。２時間ぐらいのランニングはこなせるようになったが、ハーフにしてもマラソン大会に出るにはスタミナが不安だし、スピードもね、、、こんな悩みに、運動生理学の裏づけとともにずばり回答を出してくれた。訳者の小松さんは、実際リディアード氏のランニング講座に参加し、その経験に基づいたコラムが挿入されるなど、単なる翻訳本を超えた幅を与えてくれている。楽しく走りながら、今まで夢であったマラソン大会出場を、夢だけに終わらせないようがんばります！
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[ 単行本 ]
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DVD 日本人に適した最速の走り方―記録の壁を突き抜けろ!!
・伊東 浩司 ・山口 典孝
【西東社】
発売日： 2007-12
参考価格： 1,575 円（税込）
販売価格： 1,496 円（税込）
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,388円〜
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・伊東 浩司
・山口 典孝
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カスタマー平均評価： 0
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